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    • 知って得する / 美容・健康
    • 2026年10月09日(金)
    びびなび 君津

    訪問美容をやってます！

    訪問美容をやってます！


    今日､本当に
    やってはいけないミスをしました

    予約の失念です💦

    直前の予約枠があり
    お待たせしないタイミングで
    予約が取れました

    なのに、なのにです

    直後に初孫くんの
    行事に参可できることになりました

    その子が小学校入学時は
    コロナ禍の真っ只中
    両親すらどちらかしか
    参列出来ない孫ちゃんです

    嬉しくて舞い上がり
    新しい予約を失念してしまいました

    担当のケアマネさんからの連絡に
    慌ててご家族様に連絡し
    『これからでも良いから』とのこと

    慌てて駆けつけ
    仕事をさせて
    いただきました✂️

    本当に申し訳ありませんでしたm(__)m

    ご家族様は怒らず
    迎えて頂けました

    許して頂きたいとは言えません

    ただ､ただ
    申し訳ありませんでしたm(__)m

    ご家族様はお忙しい中
    ご迷惑をお掛けしてしまいました

    本当にごめんなさい

    自分が情け無いです

    これからは気を引き締め
    確認に確認を重ねて
    真摯に向き合って行きます

    どうぞよろしくお願い致します🌷



    これからも
    家から自由に出ることが難しい人へ
    美容室の丁寧な施術を
    届けていきたいと考えております。



    ホームページも､チラシも
    私の考え方や､仕事ぶりを
    知って頂ける内容になってます！！

    時々､覗いてみてくださいね！



    千葉県君津市を中心に
    木更津市､富津市､袖ヶ浦市へと
    訪問専門の美容室やってます！
    お客様に寄り添う
    訪問美容室　ゆうり
    福祉美容師　矢羽田　みほです🌹



    #訪問美容#出張美容#福祉美容#介護美容#在宅美容

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2026年10月09日(金)
    びびなび 木更津

    自分に合った勉強法が見つかる！一人ひとりに寄り添う『学力工房』で、成績アップを狙いましょう！

    勉強だけじゃない！将来の夢や強みを引き出す進路相談も行い、志望校選びからメンタルケア、将来のビジョンまで塾長や講師が徹底的に寄り添います。

    緊張感をほぐすアットホームな雰囲気で、先生との距離が近いのが特徴です。

    また、「家だとスマホやゲームに負けてしまう…」そんな生徒のために自習室を開放。
    授業日以外も毎日通って机に向かう習慣が自然と身につきます。

    📚 見学・無料体験授業、随時受付中です！

    「ちょっと気になるな」と思っていただけたら、ぜひ一度、学力工房 木更津教室にご連絡ください。

    • 知って得する / 美容・健康
    • 2026年10月09日(金)
    びびなび ロサンゼルス

    脚痩せの秘訣❕実は“アレ”がカギだった👀

    「体重は落ちたのに、脚の太さだけは変わらない…😭」
    「脚トレすると太ももの前だけがパンパンに😫」

    そんなお悩み、実はとても多いんです。

    実は、脚の太さは「姿勢」や「骨盤の歪み」と深く関係しています。

    ただスクワットやランニングを頑張るのではなく、
    まずは 全身のバランスとコアの安定性を整えることが美脚への第一歩👣✨

    そして重要なのは、
    正しいフォームよりも
    「今のあなたの体型に合ったフォーム」でトレーニングすること❗️

    これにより、
    ✅ スッキリとした美脚
    ✅ キュッと引き上がったヒップライン
    が自然と手に入ります🎉

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    • 知って得する / 病院・クリニック
    • 2026年10月09日(金)
    びびなび ハワイ

    ドクター月川が答えるお悩み相談室　【更年期障害編】Vol.1

    今週からは、女性の更年期障害（Menopause）についてお話ししていきたいと思います。

    更年期障害とは、いったいどのような症状で、どうして起こるのでしょうか？　そして、いつごろから始まって、いつ終わるのでしょうか？

    更年期とは、女性が閉経となる時期をいいます。これは、加齢により、卵巣が女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンを十分に産生することができなくなるために起こります。一般に、日本人女性の閉経は48～52歳ぐらいですが、中には40歳前半に起こる人もいます。おもしろいことに、更年期障害は、自分の母親と同じような年齢に起こることが多いとされています。

    更年期障害は数年間にわたって起こる現象で、完全に月経がなくなるまでには12か月かかります。もし40歳前半で月経が止まってしまった場合は、かかりつけの先生に相談しましょう。

    次に、更年期障害の主な症状を挙げてみます。

    1．月経周期の変化
    最も早く現れる更年期障害の現象の一つです。月経周期が短くなったり、長くなったり、スキップしたりします。出血量も非常に少なかったり、時には多くなったりします。

    2．体温の変化（Hot Flash）
    Hot Flashは、最も多くみられる症状です。急に暑くなったり、寒くなったりします。肌が紅潮し、汗ばんだりします。時には、めまいがしたり、胃のむかつき、頭痛や動悸がすることもあります。

    3．膣壁の変化
    膣壁が薄くなり、性交時に痛みを伴うことが多くなります。

    4．尿路感染症
    更年期の前後には、膀胱炎や尿道炎などの尿路感染症にかかりやすくなります。

    5．不定愁訴
    頭痛、夜間の冷や汗、不眠症、倦怠感、うつ状態、いらだちなど、医学書には200以上の症状が記されています。もちろん、これらの症状には個人差があります。全くない人もいれば、何年も続く人もいます。

    しかし、これらの症状があっても、自己判断で「更年期障害」と思い込まず、実際の病気を見逃さないことが大切です。もし不安に思うことや、自分では判断しきれない症状がある場合は、必ず主治医に相談しましょう。

    次回は、更年期障害のマネージメントについて、お話を進めていきたいと思います。

    • 知って得する / 専門サービス
    • 2026年10月09日(金)
    びびなび ロサンゼルス

    【ビルボード$2,250〜掲載OK！】アメリカ向け広告を“日本語でまるごとサポート”

    アメリカ市場に広告を出したい。

    でも…

    「どこに出すのが一番いいの？」

    「日本のやり方が通じないって本当？」

    と悩んでいませんか？

    実はアメリカの広告運用は、 日本とはまったく別物。

    - 文化や言い回しが違うから広告が刺さらない
    - 媒体の特徴が日本と全然違う
    - ビルボードやSNSのどこに出せばいいか迷う
    - インフルエンサーの料金や信頼性が分からない

    こうした悩みをまとめて解決するのが、「現地密着 × 日系サポート」の aiTWorks 広告マーケティングサービスです。

    ---

    《日系企業のための“現地密着型”広告サポート》

    ★ 日英バイリンガルの現地チームがサポート

    ★ SNS・Googleからビルボードまで、一括で対応

    ★ アメリカの市場データを使って最適な媒体を選定

    ★ 企画 → 制作 → 広告運用 → 分析まで丸ごと依頼OK

    ★ 初めてでも“失敗しない広告プラン”をご提案

    あなたのブランドに合わせて、“アメリカでちゃんと伝わる広告” を作ります。

    ---

    《対応できる広告ラインナップ》

    ■ ビルボード・屋外広告

    車移動がメインのアメリカでは、屋外広告のインパクトが大きい！

    - デジタルビルボード（高速道路・空港近くなど）
    - スタティック（プリント）ビルボード
    - バス停・公共交通広告
    - ウォールスケープ（建物の壁面広告）
    - タイムズスクエアなどの巨大スクリーン

    交渉・契約・制作まで全部お任せでOK。


    ■ 運用型広告（Google / SNS）

    アメリカのユーザー行動データをもとに、一番効果の出る広告プランを作ります。

    - 配信先プラットフォームの選定
    - ターゲティングやキーワード設計
    - コピー・画像・動画の制作
    - 広告運用・予算調整
    - 毎月のレポート提出

    ✔ 顕在層をしっかり獲得

    ✔ 無駄のない広告費

    ✔ 効果が見える運用


    ■ インフルエンサーマーケティング

    現地インフルエンサーとコラボして、リアルな声でブランドの魅力を伝えます。

    - マイクロ〜ミッドクラスから最適な人を選定
    - 交渉・契約も代行
    - 投稿内容の企画・指示
    - 広告と組み合わせて最大効果

    【活用例】

    ・商品レビュー

    ・店舗体験レポート

    ・コラボ企画

    ・イベント登場で話題作り

    「どの広告がいいのか分からない」

    「アメリカで効果の出る方法を知りたい」

    そんな時は、まずは気軽に相談してください！

    ---

    【ご相談・お問い合わせ（日本語OK）】

    https://aitworks.com/ads/

    メール：info@aitworks.com

    • 知って得する / レストラン・グルメ
    • 2026年10月09日(金)
    びびなび ハワイ

    【裏技オーダー方法🉐】お得なお値段でプレートメニューの満足感アップ☝️シェアにも最適✨

    エビノミのカレープレートとホワイトクリームのア・ラ・キングプレートをお得にボリュームアップするオーダー方法についてです🉐🚀

    オーダーの際のオプションで、Extra Sauceのオプションを選択することが可能です！１.５倍ほど増量されるのでボリューム感がかなりアップします⤴️
    Extra Sauceのオプションは＄３ですので、とってもお得なオーダー方法です😊
    もしテイクアウトやお持ち帰りのオーダーでしたら、万が一の移動中のこぼれ防止のため、ライスを別の容器に入れるRice on the Sideのオプションを選択していただくと安心してお持ち帰りいただけると思います🛍️プラスチックの袋もお付けできますのでキャッシャーにご遠慮なくお伝えください。

    Extra Sauceのオプションはガーリックシュリンプにもございますが、エビの追加はなくソースの追加のみになりますので予めご了承ください💡ガーリックシュリンプでエビの量を追加したい場合はオハナサイズやプレートの追加で対応させていただいております🦐✨

    他にもメニューでわからないことがあれば、キャッシャーに遠慮なくお尋ねください！喜んでお答えさせていただきます😊

    びびなびのこちらのページや他のエビノミクーポンの投稿を会計前にキャッシャーに見せて、お会計から10％OFF！🦐

    • 知って得する / 生活・住まい
    • 2026年10月08日(木)
    びびなび ハワイ

    アル―アワイキキの建築時から売買経験豊富な弊社までお問い合わせください。

    丁寧な説明と対応に定評あり！
    ハワイラニ不動産チームハワイ不動産歴25年以上の経験と知識を生かし、お客様の立場にたって納得のサービスをご提供致します。

    キャピタルゲイン税金対策を用いてお住まいの不動産物件の売却と新しく住まわれる不動産物件の同時日ご売却とご購入、
    1031Exchangeで投資物件の買い替え、
    アメリカ本土やマウイ島をはじめ他島物件の売却後にオアフ島の物件購入を節税対策を用いての不動産物件買い替えの経験豊富。

    不動産物件ご購入後のお客様のご要望に沿ったお部屋の管理、共益費、保険や税金等の支払代行サービスも行っております。


    ハワイラニ不動産オーナーのともこKubiakは20年以上のハワイ不動産歴。
    長くお付き合いして頂いているお客様からそのご家族の方にも引き続きお付き合いを頂いております。
    また、お客様からお客様へのご紹介も多く頂き感謝しております。
    そしてお客様との新しい出会いは嬉しく、何よりお客様が不動産取引後に喜んで頂けるのはとても嬉しい事です。


    １９９９年ハワイ州公認不動産免許（RA)取得。
    ２００９年ハワイ州公認不動産主任免許（RB)取得。
    ２０１０年ハワイラニ不動産設立。
    全米及びハワイ州不動産協会会委員。

    お問い合わせは、ともこKubiakまで、お気軽にお尋ねください。
    直通電話８０８－３８６－７９８４。
    メールアドレス：tomokohawaiifudosan＠yahoo.com and/or tomoko@hawaiilanirealty.com



    ★ワイキキやアラモアナ周辺のコンドミニアムに精通し、また西オアフの物件売買の経験も豊富。


    お問合せは上記【お問合せ】または下記「メッセージを送る」よりお願いします。

    • 知って得する / 専門サービス
    • 2026年10月08日(木)
    びびなび ロサンゼルス

    離婚でお困りですか❓　リーズナブルな弁護士費用。

    LAW OFFICES OF MIYUKI NISHIMURA
    西村深雪　法律事務所にてお悩み解決いたします。
    離婚問題等でお困りですか？
    お気軽にご連絡ください。
    簡易離婚 ＄1500 から。
    ご相談はすべて日本語で出来ますので法的な言葉をしっかりり理解して頂いて不安のない決断が出来ます様お手伝い致します。

    離婚 Divorce

    親権 Custody

    養育費 Child Support

    扶養費 Spousal Support

    財産分与 Division of Property

    家庭内暴力 Domestic Violence Prevention

    婚前契約書 Premarital Agreement


    お悩みはこちらまで是非お聞かせ下さい。
    西村 深雪 法律事務所
    (323) 677-2632 Mon - Fri: 9 am to 6 pm
    日本からおかけいただいたお電話には折り返しができません。恐れ入りますが、つながらない場合はメールにてお知らせください。
    御用、ご質問等ございましたら下記にお問い合わせ下さい。
    miyuki@lawofficeofnishimura.com

    予約または概算費用のお問い合わせについては、次のメールにご連絡ください。1 営業日以内に返信いたします。
    joan@lawofficeofnishimura.com

    https://www.lawofficeofnishimura.com/ja

    • 知って得する / 生活・住まい
    • 2026年10月08日(木)
    びびなび ハワイ

    ハワイ島のナナワレエステートランド。弊社ともこKubiak（８０８－３８６－７９８４）までお問い合わせください。

    丁寧な説明と対応に定評あり！
    ハワイラニ不動産チームは25年以上のハワイ不動産経験と知識を基にお客様の立場にたってお手伝いし、納得のサービスをご提供致します。


    キャピタルゲイン税金対策を用いて現在お住まいの不動産物件の売却と新しく住まわれる不動産物件の同時日ご売却とご購入、
    １０３１エクスチェンジべシステムを活用して投資物件の買い替え、
    アメリカ本土やマウイ島をはじめ他島物件の売却後にオアフ島の物件購入を節税対策を用いての不動産物件買い替えの経験豊富。

    不動産物件ご購入後のお客様のご要望に沿ったお部屋の管理、共益費、保険や税金等の支払代行サービスも行っております。


    ハワイラニ不動産オーナーのともこKubiakは2６年以上のハワイ不動産歴。
    長くお付き合いして頂いているお客様からそのご家族の方にも引き続きお付き合いを頂いております。
    また、お客様からお客様へのご紹介も多く頂き感謝しております。
    そしてお客様との新しい出会いは嬉しく、何よりお客様が不動産取引後に喜んで頂けるのはとても嬉しい事です。


    １９９９年ハワイ州公認不動産免許（RA)取得。
    ２００９年ハワイ州公認不動産主任免許（RB)取得。
    ２０１０年ハワイラニ不動産設立。
    全米及びハワイ州不動産協会会委員。



    お問い合わせは、ともこKubiakまで、お気軽にお問い合わせください。
    直通電話番号：(808) 386-7984（日本語）
    メールアドレス: tomokohawaiifudosan@yahoo.com and tomoko@hawaiilanirealty.com

    ★ワイキキやアラモアナ周辺のコンドミニアムに精通し、また西オアフの物件売買の経験も豊富。


    お問合せは上記【お問合せ】または下記「メッセージを送る」よりお願いします.

    • 知って得する / レストラン・グルメ
    • 2026年10月08日(木)
    びびなび ハワイ

    【🦐年中無休🧄】エビノミは祝祭日も祝日も毎日オープン！🈺🎍🧧

    エビノミは年中無休で、年始も祝祭日も毎日通常営業(10am-3pm, 5pm-9pm)しております🈺🎍🧧
    ホリデーシーズンにぜひエビノミを食卓に🦐🍛✨

    店頭でお召し上がりいただくのも、テイクアウトでお家やホテルでゆっくり食べるのもOK✨

    ※事前にご相談いただければケータリングも通常通りオーダー承っております。🍤ケータリングは要相談ですので、お問い合わせは stewart@ebinomi.com へEメール（英語のみの対応になります）、弊社オフィシャルInstagram ＠ebinomiwaikiki までメッセージ（日本語での対応可能です）でご連絡ください。ご興味のある方はぜひお気軽にご連絡ください！

    スタッフ一同、心よりお待ちしております😊それでは皆様引き続きお身体に気をつけてお過ごしください🌈

    ガーリックシュリンプワイキキテイクアウトハワイ料理プレートランチ

    こちらのクーポンコードが載っているページをキャッシャーにお会計前に見せて、お会計から10％OFF！🦐

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2026年10月08日(木)
    びびなび ロサンゼルス

    現地校の算数と、日本の算数はどう違う？ | 海外子女向けオンライン家庭教師eFFISAGE

    現地校で算数（Math）を学んでいるお子さまについて、こんな戸惑いを感じたことはありませんか。

    「現地校の算数は得意なはずなのに、日本の算数の問題になると急にできなくなる」 「筆算のやり方が、現地校で習った方法と違っていて混乱している」 「文章題の日本語が読み取れず、計算以前でつまずいている」 「日本の算数に切り替えるタイミングが分からない」

    現地校の算数と、日本の算数は、実は考え方や進め方にいくつかの違いがあります。

    ■ 「計算のやり方」自体が違うことがある

    筆算の書き方、繰り上がり・繰り下がりの表記、単位の表し方など、現地校と日本の算数では、同じ答えにたどり着くまでの「作法」が異なる場合があります。
    お子さまが現地校のやり方に慣れていると、日本式のやり方を見たときに「間違っている」と感じてしまったり、逆に戸惑って手が止まってしまったりすることがあります。どちらが正しいかではなく、「今はどちらのやり方で進めるか」を意識してあげることが大切です。

    ■ 文章題は、算数力より前に「日本語力」の壁がある

    日本の算数の文章題は、状況を正確に読み取る国語力が前提になっています。
    計算そのものはできるのに、文章題になると急に正答率が下がるお子さまは、算数力ではなく、日本語の読解力に原因があることが少なくありません。算数の対策のつもりが、実は国語の対策も必要だった、というケースはよくあります。

    ■ 進度のズレは、早めに把握しておく

    現地校のカリキュラムと日本の算数のカリキュラムでは、単元を学ぶ順番やタイミングが異なります。
    そのため、「日本の学年相応」と一言でいっても、実際にどこまで進んでいて、どこが手薄なのかは、お子さまによってさまざまです。帰国や受験を見据えている場合は特に、早めに今の立ち位置を確認しておくと、その後の計画が立てやすくなります。

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    海外子女向けオンライン家庭教師 eFFISAGE

    eFFISAGEでは、海外在住の小学生・中学生・高校生を対象に、完全1対1のオンライン個別指導を行っています。
    日本語・国語だけでなく、算数・数学の指導にも対応。現地校と日本のカリキュラムの違いを踏まえた学習をサポートします。

    「現地校の算数はできるのに、日本の算数になるとできない」 「文章題で、何を聞かれているのか読み取れていない」 「今どこまで進んでいるのか、実力を把握したい」
    というご家庭にも、一人ひとりの状況に合わせて指導します。

    現地校の算数と、日本の算数のギャップを、今のうちに埋めておきませんか。

    ▶ 無料体験・ご相談はこちら https://effisage.com/contact/?utm_source=vivinavi&utm_medium=hotlist&utm_campaign=sansu_chigai

    海外子女オンライン家庭教師帰国子女受験通信教育
    • 知って得する / レストラン・グルメ
    • 2026年10月07日(水)
    びびなび ハワイ

    【在住者さん・駐在員の方へ🍽️】仕事帰りはワイキキで晩ごはん！人気3品が毎日17時から$16〜

    仕事帰りの晩ごはん、今夜はワイキキで食べて帰りませんか？
    ルワーズ通りの3階「ジーニアスラウンジ」では、毎日17:00〜18:30の早い時間に、人気の料理3品がお得になります🍽️

    ✅ 石焼ロコモコ $22→$16（石の器で最後まで熱々）
    ✅ さっぱり香るゆずチキン $22→$16
    ✅ ガーリックシュリンプ $23→$17
    ✅ 一緒にキリン一番搾り $5 で乾杯🍺

    「ひとりでサクッと晩ごはん」にも「同僚と軽く一杯」にもちょうどいい時間です。スタッフとのやり取りは日本語でOKです。
    ※料理の価格は毎日17:00〜18:30だけです。

    📍 346 Lewers St 3F（入口の看板が目印・階段のみ）
    📱 LINEで相談 → https://lin.ee/pYCBjHR

    ワイキキディナーロコモコガーリックシュリンプハッピーアワー
    • 知って得する / 生活・住まい
    • 2026年10月07日(水)
    びびなび サンフランシスコ

    同じベイエリアでも、こんなに違う？

    「ベイエリアだから、どこでも同じ」——実はそうとは限りません。

    バークレーやオークランドでは、競争を生み出すために
    低めの価格からスタートするケースがあり、
    表示価格だけでは市場の状況を判断しにくいことがあります。

    また、オークランド、リッチモンド、エルセリート、バレホなどでは、
    County Transfer Fee とは別に City Transfer Fee がかかる場合があります。
    誰がその費用を負担するのかによって、数千ドル単位の違いになることも。

    だからこそ、Real Estateでは「ベイエリアを知っている」だけでなく、
    その地域の市場や取引慣行を理解していることが大切です。

    大切な不動産の決断だからこそ、地域のことも含めて、丁寧にご説明します。

    ベイエリア不動産イーストベイ不動産家を買うバークレーオークランド
    • 知って得する / 専門サービス
    • 2026年10月07日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    離婚でお困りですか❓　リーズナブルな弁護士費用。

    LAW OFFICES OF MIYUKI NISHIMURA
    西村深雪　法律事務所にてお悩み解決いたします。
    離婚問題等でお困りですか？
    お気軽にご連絡ください。
    簡易離婚 ＄1500 から。
    ご相談はすべて日本語で出来ますので法的な言葉をしっかりり理解して頂いて不安のない決断が出来ます様お手伝い致します。

    離婚 Divorce

    親権 Custody

    養育費 Child Support

    扶養費 Spousal Support

    財産分与 Division of Property

    家庭内暴力 Domestic Violence Prevention

    婚前契約書 Premarital Agreement


    お悩みはこちらまで是非お聞かせ下さい。
    西村 深雪 法律事務所
    (323) 677-2632 Mon - Fri: 9 am to 6 pm
    日本からおかけいただいたお電話には折り返しができません。恐れ入りますが、つながらない場合はメールにてお知らせください。
    御用、ご質問等ございましたら下記にお問い合わせ下さい。
    miyuki@lawofficeofnishimura.com

    予約または概算費用のお問い合わせについては、次のメールにご連絡ください。1 営業日以内に返信いたします。
    joan@lawofficeofnishimura.com

    https://www.lawofficeofnishimura.com/ja

    • 知って得する / 生活・住まい
    • 2026年10月07日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    南カリフォルニアの住まい探しを日本語でサポート

    南カリフォルニアでの住まい探しや不動産選びを、日本語でわかりやすくサポートします。

    Blue Current Estates Coはトーランスを本拠地に、ロサンゼルス、オレンジカウンティ、サンディエゴ全域を網羅する不動産のエキスパートです。

    学区・相場・日系コミュニティなど、エリア選びに役立つ現地情報を提供。
    住宅購入・売却では、物件探しからエスクロー完了まで、学区情報、住宅ローンの紹介、インスペクションの立ち会いまで米国不動産取引の全工程をご案内します。

    渡米前のオンライン相談や、ビデオ通話によるリモート内覧にも対応。
    南カリフォルニアでの理想の暮らしを、日本語でフルサポートします。

    まずはエリア選びについてお気軽にご相談ください！

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2026年10月07日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    次回クラスは10月11日（日）10amから、トーランスにて資格発行クラスを日本語で開催する予定です。

    もしあなたの家族が急に倒れ心肺停止状態だったら、すぐにその場で蘇生をする事が出来ますか?
    心停止後、何もせずに3分以上放っておいた場合、その人はまず助かりません。
    そうです。３分です。その一方で、９１１へ電話をしてから救急車が到着するまで、必ず３分以上かかります。
    つまり、周りの人間がＣＰＲを行うか否かで、その人の生死を左右することになるのです。
    もうお解かりでしょう。救急車が来るまでに、ご家族の命を救えるのは、あなただけなのです!

    犬や猫などのペットCPR及びファーストエイドクラスも行っていますのでお気軽にお問い合わせください。

    ～今月はトーランスとア―バインにてCPR/AEDの資格発行講習を開催致します～
    　是非ご参加ください。
    ファーストエイドクラスはZOOM配信もいたします。

    次回日程：
    8月16日（土）トーランスにて午前10時～

    ファーストエイドクラス＝応急手当の知識
    CPRクラス＝心肺停止状態の人を蘇生させる技術

    費用:　
    CPR＆ファーストエイド両方（大人・子供・乳児CPR+AED）　　　　　　 ＄120
    CPR 又は　ファーストエイドどちらかのみ参加 ＄60

    日本語資料 無料

    必要なもの：
    筆記用具とノート、動きやすい格好

    ------------------------------

    サウスベイCPR＆ファーストエイド
    CPRインストラクター/カリフォルニア州・救急救命士
    中坂琢（なかさか・たく）
    携帯　213.923.3804
    www.southbaycpr.net　（クラス日程常時掲載）

    -------------------------------

    受講をご希望の方はローマ字表記のお名前とemailアドレスを［メッセージを送る］からお送り下さい。
    出張クラスの開催が、各種日本企業様や団体様に好評です。詳細はお問い合わせ下さい。
    受講後、カードは米心臓協会から直接e-mailにて届きます。

    • 知って得する / 専門サービス
    • 2026年10月07日(水)
    びびなび ロサンゼルス

    アメリカで働きたい方へ！HRAITに登録すると、企業から“直接オファー”が届きます。

    今、HRAITには アメリカ各地の企業からの求人依頼が急増中！

    日本語＋英語を活かせる仕事、未経験OKの仕事、ビザサポートの相談ができる仕事など、多くの企業が あなたのようなバイリンガル人材を求めています。

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    • 知って得する / 各種グループ
    • 2026年10月07日(水)
    びびなび サンディエゴ

    Kiku Bentoについて

    Kiku Bentoプログラムは、地域コミュニティの支援の輪を広げるため高齢者や外出が難しい方に向け、栄養バランスに配慮した日本の家庭料理を提供するKikuの取り組みです。
    お弁当は、焼き鮭、酢豚、 ミートローフ、チキン照り焼き、ビーフシチュー、とんかつ、まぐろ焼き、すき焼きなど、おいしいメニューを心を込めて 丁寧に調理いたします。

    毎週：火曜日と金曜日
    受け取り：Garden Villas Apartments in Chula Vista　チュラビスタのガーデン ヴィラズ アパートメンツ
    配達：Delivered to within a five-mile radius　半径５マイル以内への場合、配達も可能です

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    お気軽にお問合せください。

    • 知って得する / 各種グループ
    • 2026年10月07日(水)
    びびなび サンディエゴ

    高齢者とご家族向け支援サービス

    【サンディエゴ在住の日系・日本人シニアとご家族の皆さまへ】
    Kikuでは、サンディエゴ在住の高齢者の方とそのご家族に向けて、3つのサポートを提供しています。
    ※すべて日本語・英語どちらでも対応可能です。

    ① 【無料】シニア・アウトリーチ＆サポート・プログラム
    日常生活や医療・制度に関するサポートを行います。
    ・地域サービスや制度のご案内
    ・各種手続きや申請のサポート
    ・通院同行やアドボケート
    ・医療機関や公的機関との連携

    ② 【無料】シニア・ホームメンテナンス支援プログラム
    ご自宅の簡単な修繕や日常生活の中で必要な軽作業をお手伝いします。
    ・電球交換や簡単な修理
    ・軽い荷物の移動
    ・ご家庭内のちょっとしたトラブル対応

    ③ 【有料】シニア・トランスポーテーションサービス
    通院や買い物など、日常の外出を車送迎で安全にサポートします。
    ・通院・診察
    ・食料品や日用品の買い物
    ・地域でのお出かけ
    料金：$30／時間（Medi-Cal：最大2時間無料）
    ※48時間前までのご予約が必要です
    下記のフォームからも申込頂けます。
    https://docs.google.com/.../1FAIpQLSdknwNozWWLSV.../viewform

    問合せ先：
    📞 (858) 215-4224
    📧 socialservices@kiku.org

    各サービスの詳細はHPをご覧ください。
    https://kiku.org/social-services-programs/

    私たちは、高齢者の皆様がいつまでも自立した生活を送り、地域とのつながりを大切にできるよう、お手伝いしたいと考えております。ご本人様はもちろん、ご家族の方からのお問い合わせも大歓迎です。お気軽にご連絡ください。必要な方に届くよう、シェアも大歓迎です。

    • 知って得する / 美容・健康
    • 2026年10月06日(火)
    びびなび 木更津

    【Blanca by Ricca】美髪を叶える髪質改善・似合わせカット

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